SlowRun is terug naar binnen, voelen hoe het echt met jou gaat nu en ontdekken wat jij nodig hebt, wat kun jij jezelf geven om je (nog) beter te gaan voelen. We doen het samen! Geen schaamte, geen prestatiedruk, laagdrempelig, maar vooral veel plezier! We werken naar een haalbaar doel voor jou.
Verbeter je gezondheid
Met Slowrunning zorg je goed voor je lichaam, Je zal je lekkerder in je lijf gaan voelen en beter leren luisteren naar de signalen van je lichaam.
Voel je gelukkiger
Slowrunning maakt dat je lichaam meer geluksstofjes gaat aanmaken die jouw zelfvertrouwen doen toenemen en een positievere kijk op de wereld bezorgen.
Ontmoet nieuwe mensen
Tijdens het Slowrunnen ontmoet je op een ongedwongen manier mensen uit jouw omgeving!